4 Wisata Wellness di Indonesia, Padukan Alam dan Budaya yang Tingkatkan Kesehatan Mental

BEKASI, iNewsBekasi.id - Indonesia memiliki banyak destinasi unggulan, termasuk  untuk wisata wellness, Apa itu? Ya wisata ini tidak hanya dikenal dengan kekayaan alam dan budaya saja, juga menjadi tujuan wisata yang meningkatkan kesehatan fisik, mental dan emosional.

Wisata wellness di Indonesia menawarkan perpaduan sempurna antara alam, budaya, dan tradisi kesehatan.

Baca Juga

Atraksi Pemberian Makan Gorila jadi Magnet Liburan di Ragunan, Pilihan Wisata Edukatif

Ada beragam pilihan destinasi wisata wellness di Indonesia yang membantu relaksasi hinngga meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan, mulai dari spa tradisional, yoga retreat, hingga pemandian air panas alami.

Lalu, di mana saja wisata di Indonesia yang menyuguhkan wellness? Dirangkum iNews Bekasi, Senin (29/12/2025), berikut ulasannya.

Wisata Wellness di Indonesia

1. Ubud, Bali

Ubud merupakan destinasi wellness paling populer di Indonesia. Dikelilingi sawah, hutan, dan sungai, Ubud menawarkan suasana tenang yang ideal untuk relaksasi.

Baca Juga

Daftar Harga Tiket Terbaru Taman Safari Bogor, mulai Rp150 Ribu

Aktivitas wellness yang bisa dilakukan antara lain, yoga dan meditasi, spa tradisional Bali, detoks alami dan retreat kesehatan. Dengan keindahan alam dan ketenagannya, Ubud cocok bagi wisatawan yang ingin menenangkan pikiran sekaligus memperbaiki gaya hidup sehat.

2. Tawangmangu

Terletak di lereng Gunung Lawu, Tawangmangu memiliki udara sejuk dan pemandangan alam yang asri. Kawasan ini terkenal dengan pemandian air panas alami, terapi relaksasi berbasis alam hingga jalan santai dan meditasi. Udara sejuk dengan keindahan alamnya yang memukau membuat destinasi ini cocok untuk melepas stres dari rutinitas perkotaan.

3. Ciwidey, Jawa Barat

Ciwidey menawarkan pengalaman wellness melalui alam pegunungan dan sumber air panas. Daya tarik utamanya meliputi pemandian air panas Cimanggu, kawah putih dengan suasana tenang hingga penginapan bernuansa alam. Ciwidey ideal untuk wisatawan yang ingin memulihkan energi tubuh dan pikiran setelah penat bekerja.

4. Lombok

Baca Juga

5 Destinasi Terbaik di Wonosobo, Tiket Masuk Paling Mahal Rp15 Ribu

Satu lagi ada destinasi wisata di Lombok, Nusa Tenggara Barat. Selain pantainya yang indah, Lombok juga berkembang sebagai destinasi wellness. Wisatawan dapat menikmati yoga retreat dengan pemandangan laut, spa alami berbahan tradisional dan kegiatan mindfulness di alam terbuka. Suasana Lombok yang lebih tenang juga menjadi nilai tambah bagi pencari ketenangan.

Editor : Tedy Ahmad