3. Perumahan Harapan Baru dan Danau Retensi
Perumahan Harapan Baru di wilayah Perwira menawarkan bulevar lega, cluster tenang, serta titik komersial yang hidup hingga malam. Adanya danau retensi juga memberi angin sejuk yang nyaman untuk berlari.
Gunakan bulevar sebagai rute utama, lalu masuk ke ruas klaster perumahan untuk menambah jarak. Permukaan jalan yang rata mendukung pace dari easy run hingga steady run.
Variasi suasana membuat sesi lari tidak monoton, mulai dari ruko terang, hunian teduh, hingga koridor komersial. Pendinginan bisa dilakukan sambil mengisi hidrasi di gerai yang masih buka.
Akhir pekan cenderung lebih ramai sehingga terasa lebih aman. Namun, saat larut malam, pilihlah jalur paling terang dan hindari ruas yang terlalu sepi.
4. Pondok Ungu Permai
Pondok Ungu Permai di Kaliabang Tengah memiliki bulevar panjang dengan lampu jalan memadai dan banyak ruas internal. Pada malam hari, arus kendaraan berkurang, sementara UMKM di beberapa titik tetap beroperasi.
Titik kumpul populer adalah bundaran atau gerbang utama, cocok untuk memulai out-and-back pendek. Pengulangan segmen juga memudahkan pencapaian target jarak tanpa bosan.
Beberapa ruas aspal mulus bisa dimanfaatkan untuk strides atau progresif run. Tetap jaga etika berbagi jalan dan beri isyarat tangan saat menyeberang.
Disarankan menggunakan lampu klip kecil atau gelang reflektif agar lebih terlihat oleh pengendara. Hal ini sangat penting terutama di persimpangan dengan pencahayaan yang kurang merata.
5. Jalan Raya Perjuangan–Kaliabang
Rute Jalan Raya Perjuangan–Kaliabang hampir tidak pernah sepi. Lampu toko dan warung membuat jalur ini selalu terang, sehingga cocok untuk pencinta suasana kota yang dinamis.
Trotoar di beberapa segmen bisa digunakan untuk lari santai, sementara bahu jalan bisa menjadi alternatif jika trotoar terputus. Tandai patokan visual seperti jembatan, simpang, atau minimarket untuk mengatur interval.
Karena lalu lintas tetap ramai, disiplin jalur adalah kunci. Hindari menyeberang mendadak dan tetap waspada terhadap pengendara motor yang melaju cepat.
Kelebihan rute ini adalah fasilitas pendukung yang lengkap, mulai dari musala hingga kios minuman. Dengan begitu, hidrasi dan pengaturan energi untuk sesi panjang lebih mudah dilakukan.
Editor : Wahab Firmansyah
Artikel Terkait
