Waspada! Kekurangan Zat Besi pada Anak Ancam Kemampuan Belajar

BEKASI, iNewsBekasi.id – Penting bagi orang tua untuk memastikan asupan nutrisi yang tepat bagi anak. Pasalnya, hal ini dapat membantu anak usia sekolah lebih fokus dan aktif belajar. 

Fakta penelitian menunjukkan bahwa empat dari 10 anak kesulitan fokus belajar akibat kurang asupan gizi. Bahkan, tidak jarang anak-anak yang kekurangan asupan zat besi cenderung kesulitan dalam tugas-tugas dasar seperti membaca, menulis, berhitung (Calistung) dan mengikuti instruksi secara konsisten.

Baca Juga

Simak Tiga Jenis Nutrisi yang Harus Dikonsumsi untuk Memperbaiki Suasana Hati

Miftah Farid, S.Pd, guru Taman Kanak-kanak (TK) mengatakan bahwa sebagai guru, dirinya mempertanyakan soal masih ada siswa SMP yang belum hafal abjad. Padahal, lanjut dia, fokus dalam belajar sangat penting agar anak bisa menguasai kemampuan baca tulis. 

“Dari pengalaman menjadi guru TK selama lebih dari 5 tahun, saya menyadari bahwa terkadang salah satu tantangan anak di sekolah adalah susah fokus saat belajar," kata Miftah Farid. 

"Dengan bisa fokus, anak akan dapat lebih mudah memahami dan mengingat materi pembelajaran, termasuk huruf, kata, dan konsep membaca serta menulis,” ujar dia lagi.

Perlu dipahami bahwa anak yang kurang fokus dalam belajar belum tentu karena malas atau metode mengajar yang kurang menyenangkan, tetapi bisa jadi suatu tanda anak mengalami masalah kesehatan, salah satunya kekurangan zat besi. 

Data WHO menyebut, ada bukti kuat melalui penelitian bahwa kekurangan zat besi terlihat secara meyakinkan menunda perkembangan psikomotor dan mengganggu kinerja kognitif anak prasekolah dan anak usia sekolah. WHO menunjukkan bahwa 80% anak yang kurang zat besi mengalami speech delay atau keterlambatan bicara.  Sayangnya, sebagian besar orang tua juga belum menyadari bahwa ada hubungan antara kecerdasan anak dengan zat besi. 

Siti Alifah Faiz, guru TK lainnya mengatakan, proses belajar mengajar di sekolah akan lebih optimal jika anak bisa fokus terhadap pembelajaran. Menurut dia, kerja sama orang tua dan pendidik sangat penting mendukung dalam proses belajar anak, termasuk dalam pendidikan dasar seperti PAUD. 

"Sebagai pendidik saya berharap agar orang tua lebih peka dan tidak abai dengan gejala-gejala anak kekurangan zat besi, seperti mudah lelah, kulit pucat dan kurang fokus," ujar Alifa. 

Orang tua, kata dia, harus lebih memahami bahwa stimulasi saja tidak cukup, namun perlu juga diimbangi dengan pemenuhan nutrisi yang tepat seperti makanan bergizi yang mengandung zat besi untuk mendukung kecerdasan anak. 

Untuk mempersiapkan anak agar bisa fokus belajar di sekolah, penting bagi orangtua memastikan asupan zat besi tercukupi secara rutin. Orang tua bisa memberikan zat besi yang berasal dari sumber makanan hewani, dimana umumnya lebih mudah diserap oleh tubuh dibandingkan zat besi yang berasal dari sumber nabati, seperti daging sapi, ayam, hati, telur, ikan, dan susu. 

Head of Brand SGM Eksplor Anggi Morika Septie mengatakan, pihaknya memahami bahwa pemenuhan zat besi yang optimal sangat dibutuhkan si Kecil agar siap fokus belajar di sekolah.

Oleh karena itu, SGM Eksplor terus berkomitmen mendukung kemajuan anak Indonesia dengan menghadirkan dan mengembangkan inovasi produk untuk berbagai tahapan usia anak.

Seperti SGM Eksplor 3Plus yang diformulasikan khusus untuk mendukung si Kecil siap belajar, satu-satunya dengan kandungan IronC kombinasi unik Zat Besi & Vitamin C, yang berguna untuk dukung penyerapan zat besi. 

"Inovasi ini diharapkan dapat membantu mendukung pemenuhan nutrisi lengkap bagi anak usia 3 tahun ke atas, sehingga mereka siap belajar dengan baik di sekolah,” kata Anggi. 

Pihaknya mendukung setiap anak Indonesia agar terpenuhi haknya untuk maju dan berprestasi. "Kami terus mengajak orang tua di Indonesia untuk bisa memberikan perhatian khusus dalam memastikan kebutuhan harian gizi anak, terutama zat besi yang sangat penting dalam mendukung kecerdasan anak," ucap dia.

Editor : Tedy Ahmad