Makanan Ini Bisa Ganggu Siklus Menstruasi

GANGGUAN menstruasi atau datang bulan disebabkan sejumlah faktor, misalnya makanan.

Praktisi kesehatan herbal Ustadz dr Zaidul Akbar pun mengatakan hidup sehat harus ditunjang dengan pola makan yang sehat juga. 

Baca Juga

Cegah Datang Bulan, Perempuan Malaysia Pilih Banyak Berpuasa

Tapi makanan ternyata juga bisa memicu berbagai macam penyakit, termasuk gangguan ketika datang bulan atau menstruasi bagi kaum wanita.

Menurut Ustadz dr Zaidul Akbar, mengonsumsi makanan secukupnya saja, jangan berlebihan. Ini sebagaimana perintah Allah Subhanahu wa ta'ala. Ustadz Zaidul mengatakan dalam makan sesuai kebutuhan, jangan berdasarkan hawa nafsu.

"Kesederhanaan makanan itu ada kaitannya dengan apa yang Allah ciptakan di suatu tempat," kata Ustadz dr Zaidul Akbar, dikutip dari kanal YouTube Sehat Sunnah, Selasa (11/1/2022).

Editor : Vitrianda Hilba Siregar