Simak, Ini Alasan Kenapa Steak Identik dengan Kentang

Sayuran seperti buncis punya kandungan sekitar 2,2 gram protein, 1,5 gram serat dan 8 gram vitamin C. Sementara kentang mengandung 13,5 gram karbohidrat, 2,1 gram protein, dan 21 gram vitamin C.

Selain itu, pada satu porsi steak, sayuran pun dapat membantu Anda menyeimbangkan serta menurunkan kada lemak hingga kolesterol yang ada di makanan ini. 

Demikian informasi kenapa steak identik dengan kentang. Semoga bermanfaat.

Editor : Eka Dian Syahputra