get app
inews
Aa Read Next : Imigrasi Ponorogo Amankan 5 Orang Diduga Sindikat Penjualan Ginjal Internasional

Sering Minum Air Dingin Bisa Bikin Ginjal Rusak, Mitos atau Fakta?

Kamis, 21 September 2023 | 11:50 WIB
header img
Ilustrasi gemar minum air dingin. Foto: Media

Namun terdapat beberapa syarat dan kondisi, di mana air dingin yang diminum haruslah menggunakan es yang berasal dari air putih biasa.

Sementara untuk suhu yang dingin pada air dingin juga tidak akan membahayakan ginjal, asalkan tidak berlebihan. Karena dikhawatirkan akan mengganggu proses pengunyahan.

Air dingin tersebut baru dikhawatirkan merusak bila dicampur dengan bahan-bahan tambahan lainnya seperti gulanya banyak, natriumnya tinggi.

Selain itu, minum air dingin juga berpotensi menyebabkan “cold stress” pada tubuh dan menimbulkan beberapa kondisi yang tidak bagus.

Seperti pembuluh darah di tenggorokan yang menyempit akibat merespons terhadap air dingin. Selain itu, juga akan mengurangi pergerakan silia dalam menghalangi virus dan bakteri saat menempel di tenggorokan. Selain itu, masih terdapat dampak negatif minum air dingin lainnya.

Karena itu, sangat dianjurkan untuk kurangi konsumsi air dingin, khususnya saat cuaca dingin ataupun di kala musim hujan.

Editor : Eka Dian Syahputra

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut